Anemia adalah
Penyakit kekurangan sel darah merah dikarenakan oleh kekurangan zat besi yang berjulukan anemia.
Apa cara tercepat untuk meningkatkan sel darah merah?
5 nutrisi yang meningkatkan jumlah sel darah merah:
- Daging merah, menyerupai daging sapi.
- Daging organ, menyerupai ginjal dan hati.
- Sayuran hijau gelap, berdaun, menyerupai bayam dan kangkung.
- Buah-buahan kering, menyerupai prem dan kismis. Kacang polong.
- Kuning telur.
Baca juga: Makanan Penambah Sel Darah Merah – Penguat Sistem Imun
Berapa banyak zat besi yang harus saya ambil sehari?
Kebanyakan orang dengan kekurangan zat besi membutuhkan 150-200 mg zat besi per hari (2 sampai 5 mg besi per kilogram berat tubuh per hari).
Tanyakan kepada dokter Anda berapa miligram zat besi yang harus Anda minum per hari. Jika Anda mengonsumsi vitamin, pastikan untuk mengunjungi dokter Anda.
Berapa jumlah anemia yang parah?
Anemia ringan berafiliasi dengan tingkat konsentrasi hemoglobin 10,0-10,9 g / dl untuk perempuan hamil dan bawah umur di bawah usia 5 dan 10,0-11,9 g / dl untuk perempuan tidak hamil.
Untuk semua kelompok yang diuji, anemia sedang berafiliasi dengan tingkat 7,0-9,9 g / dl, sementara anemia berat berafiliasi dengan tingkat kurang dari 7,0 g / dl.
Anemia ialah Penyakit Kekurangan Darah Merah – Penjelasan, Penyebab Pengobatan. Ilustrasi dan sumber foto: Wikimedia Commons
Apa tanda dan tanda-tanda anemia (kekurangan zat besi)?
Gejala anemia defisiensi besi terkait dengan penurunan pengiriman oksigen ke seluruh tubuh dan mungkin termasuk:
- Menjadi pucat atau mempunyai kulit kuning “pucat”
- Kelelahan yang tidak sanggup dijelaskan atau kekurangan energi
- Sesak nafas atau nyeri dada, terutama dengan aktivitas
- Kelemahan umum yang tidak sanggup dijelaskan
- Detak jantung yang cepat
- Berdebar atau “mendesis” di telinga
- Sakit kepala, terutama dengan aktivitas
- Mengidam es, karton, kertas atau tanah liat – “picophagia“
- Lidah sakit atau halus
- Kuku ringkih atau rambut rontok
Apa yang terjadi kalau anemia Anda tidak diobati?
Jika tidak diobati, anemia defisiensi besi sanggup menimbulkan problem kesehatan yang serius. Terlalu sedikit oksigen dalam tubuh sanggup merusak organ. Dengan anemia, jantung harus bekerja lebih keras untuk menebus kekurangan sel darah merah atau hemoglobin.
Apa yang menimbulkan anemia?
Anemia sanggup disebabkan oleh sejumlah kondisi yang berbeda, menyerupai pendarahan internal, pendarahan menstruasi berat, kekurangan vitamin tertentu, atau penyakit jangka panjang.
Kekurangan zat besi ialah penyebab paling umum, meskipun. Sekitar 1 dari setiap 5 perempuan tidak mempunyai cukup zat besi di tubuh mereka.
Alasan Anda mendapatkan anemia defisiensi besi meliputi:
• Kehilangan darah, terutama pada perempuan yang kehilangan banyak darah selama periode menstruasi.
• Tidak cukup zat besi dalam diet Anda.
• Kesulitan menyerap zat besi yang cukup dari makanan, terutama pada orang yang mempunyai penyakit susukan pencernaan (usus), kehilangan darah yang berkelanjutan dari kondisi kesehatan lain, atau telah menjalani operasi bypass lambung.
• Meningkatnya kebutuhan akan zat besi, terutama pada bawah umur yang sedang tumbuh pesat atau perempuan hamil yang membutuhkan zat besi untuk bayinya.
Apa tanda-tanda anemia?
Anemia dimulai secara bertahap, dan pada awalnya, Anda mungkin tidak
memiliki gejala. Saat anemia Anda memburuk, mungkin saja
menyebabkan Anda:
• Memiliki energi rendah dan merasa lelah, lemah, pusing, gampang tersinggung, depresi, atau sulit berkonsentrasi.
• Memiliki tanda dan tanda-tanda fisik menyerupai kulit pucat, kuku rapuh, sesak napas, nyeri dada, tangan atau kaki dingin, atau detak jantung tidak teratur.
• Ingin makan hal-hal yang tidak biasa menyerupai es, kertas, kotoran, tanah liat, atau pati murni.
Bagaimana cara mendiagnosis anemia defisiensi zat besi?
Jika Anda atau dokter Anda berpikir Anda menderita anemia, Anda akan mendapatkan tes darah yang disebut hitung darah lengkap (CBC: Complete Blood Count). Ini memilih tingkat hemoglobin darah Anda.
Jika tes CBC menunjukkan bahwa Anda menderita anemia, dokter akan melaksanakan tes lain untuk memilih apa yang menimbulkan anemia Anda, seberapa parah itu, dan apa pengobatan terbaik. Baca juga: Besi ialah suatu unsur kimia dalam tabel periodik yang mempunyai lambang Fe dan nomor atom 26
Apa saja tahapan anemia?
Tahapan kekurangan zat besi.
Tahap 1 ditandai dengan penurunan simpanan besi sumsum tulang; hemoglobin (Hb) dan serum besi tetap normal, tetapi kadar feritin serum turun menjadi <20 ng / mL.
Selama tahap 2, erythropoiesis mengalami gangguan.
Selama tahap 3, anemia dengan sel darah merah dan indeks yang muncul normal berkembang.
Selama tahap 4, mikrositosis dan kemudian hipokromia berkembang.
Selama tahap 5, kekurangan zbesi menghipnotis jaringan, menghasilkan tanda-tanda dan tanda penyakit anemia (kekurangan darah merah) ini.
Apakah kekurangan zat besi merupakan tanda kanker?
Dr Steensma memperingatkan bahwa untuk anemia yang disebabkan kanker, hanya mengambil pil zat besi atau makan lebih banyak daging merah biasanya tidak akan membantu.
Kecuali dalam kasus perdarahan, anemia yang berafiliasi dengan kanker biasanya bukan lantaran kekurangan zat besi, jadi mencoba meningkatkan kadar zat besi Anda tidak akan banyak berpengaruh.
Apakah perawatan kanker menimbulkan Anemia?
Seringkali ya. Agen kemoterapi “menargetkan sel yang membelah dengan cepat, yang berdasarkan definisi ialah sel kanker. Namun, mereka tidak spesifik lantaran mereka juga menyerang sel pembagi cepat lainnya di dalam tubuh: folikel rambut, lapisan susukan GI, dan sel darah, ”kata O’Neill.
Jika jumlah sel darah merah terlalu rendah, pasien sanggup mendapatkan transfusi darah, atau faktor pertumbuhan sel darah merah menyerupai Epoetin atau Darbepoetin alfa, yang diberikan setiap ahad atau sekali setiap 3 minggu.
Dr Steensma memperingatkan bahwa untuk anemia yang disebabkan kanker, hanya mengambil pemanis pil zat besi atau makan lebih banyak daging merah biasanya tidak akan membantu. Kecuali dalam kasus perdarahan, anemia yang berafiliasi dengan kanker biasanya bukan lantaran kekurangan zat besi, jadi berusaha meningkatkan kadar zat besi Anda tidak akan banyak berpengaruh.
Berapa usang untuk menaikkan level zat besi?
Biasanya diharapkan 2 sampai 3 ahad mengonsumsi pemanis zat besi biasa sebelum tanda-tanda Anda mulai membaik. – Anda mungkin perlu terus memakai zat besi selama beberapa bulan untuk menimbun cadangan zat besi dan menjaga semoga anemia Anda tidak kembali. Minumlah pil Anda selama yang disarankan oleh dokter, sekalipun gejalanya sudah membaik.
Bagaimana perawatan anemia?
Bagaimana penyakit ini dirawat? Anemia defisiensi besi sanggup diobati dengan:
• Suplemen zat besi.
Pastikan untuk mengonsumsi pemanis zat besi persis menyerupai yang diperintahkan.
– Suplemen zat besi terserap paling baik kalau dikonsumsi satu jam sebelum makan. Mengkonsumsinya sebelum Anda makan, sanggup menciptakan Anda sakit perut atau sembelit. Bicarakan dengan dokter Anda perihal cara terbaik untuk melakukannya menangani imbas samping ini.
– Jika Anda tidak sanggup mentolerir pemanis zat besi yang diminum, Anda mungkin diberikan zat besi secara intravena (melalui tabung yang dimasukkan ke dalam vena) atau sebagai injeksi di otot.
– Biasanya diharapkan 2 sampai 3 ahad mengonsumsi pemanis zat besi biasa sebelum tanda-tanda Anda mulai membaik.
– Anda mungkin perlu terus memakai zat besi selama beberapa bulan untuk menimbun cadangan zat besi Anda dan mencegah anemia Anda kembali. Minumlah pil Anda selama dokter Anda menganjurkan, bahkan kalau Anda meminumnya tanda-tanda telah membaik.
• Diet dan nutrisi.
Makan lebih banyak masakan kaya zat besi ialah cara yang baik dan alami untuk meningkatkan kesehatan Anda. Meskipun Anda mengonsumsi lebih banyak zat besi, kebanyakan penderita anemia masih perlu mengonsumsi pemanis zat besi.
– Makanan kaya zat besi termasuk daging merah (terutama hati), kuning telur, ikan, kacang polong, kacang-kacangan, sayuran hijau tua, brokoli, ayam, dan roti gandum.
– Vitamin C sanggup meningkatkan absorpsi zat besi dan juga membantu tubuh Anda memproduksi hemoglobin. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus meminumnya.
– Jangan minum susu atau minum antasid (zat yang berfungsi untuk menetralisir asam lambung) bersamaan dengan pemanis zat besi. Mereka sanggup mengganggu absorpsi zat besi.
Bacaan Lainnya
- Manfaat Sayur Bayam Bagi Penderita Anemia
- Makanan Penurun Darah Tinggi Yang Terbukti Secara Sains
- Kromosom Manusia – Bioinformatika Cabang Biologi
- Fungsi, Jenis – Penyakit Sumsum Tulang
- Gagal Ginjal – Penyakit Ginjal Kronik -Tanda, Gejala, Penyebab, Perawatan, Pencegahan, Diteksi Dini
- Makanan Penurun Darah Tinggi – Terbukti Secara Sains
- Leukemia Adalah Kanker Darah – Apakah Saya Beresiko? Apa Yang Anda Ketahui Tentang Kanker Ini?
- Berapa Banyak Rata-Rata Sel Kulit Manusia Hilang Dalam Hidupnya?
- Sebagian cabang biologi: Biofisika
- Kanker Payudara – Diteksi Dini, Cegah Dan Pemeriksaan Ditanggung Pemerintah
- Kanker Serviks / Leher Rahim Wanita – Diteksi Dini, Cegah Dan Pemeriksaan Ditanggung Pemerintah
- Kenapa cabe memberi sensasi pedas & panas? Dapat juga mencegah beberapa jenis kanker!
- Apakah Matahari Berputar Mengelilingi Pada Dirinya Sendiri?
- Test IPA: Planet Apa Yang Terdekat Dengan Matahari?
- 10 Cara Belajar Pintar, Efektif, Cepat Dan Praktis Di Ingat – Untuk Ulangan & Ujian Pasti Sukses!
- TOP 10 Virus Paling Mematikan Manusia
- Meteorit Fukang – Di Gurun Gobi
- Festival Mooncake – Festival Musim Gugur (Festival Kue Bulan)
Apakah Anda mempunyai sesuatu untuk dijual, disewakan, layanan apa saja yang ditawarkan atau lowongan pekerjaan? Pasang iklan & promosikan jualan atau jasa Anda kini juga! 100% GRATIS di: www.TokoPinter.com
3 Langkah super mudah: tulis iklan Anda, beri foto & terbitkan! semuanya di Toko Pinter
Unduh / Download Aplikasi HP Pinter Pandai
Respons “Ooo begitu ya…” akan lebih sering terdengar kalau Anda mengunduh aplikasi kita!
Siapa bilang mau pandai harus bayar? Aplikasi Ilmu pengetahuan dan isu yang menciptakan Anda menjadi lebih smart!
Informasi: Pinter Pandai bukan sebagai pengganti Dokter. Jika Anda memiliki penyakit atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang / individu berbeda. Selalu konsultasikan ke Dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.
Sumber bacaan: Web MD, Office on Women’s Health in the Office of the Assistant Secretary for Health at the U.S. Department of Health and Human Services, Health Line, Medline Plus, Merck Manuals, Health Line, Hematology, Dana Farber, DHS Program (pdf), Intermountain Healthcare
Pinter Pandai “Bersama-Sama Berbagi Ilmu”
Quiz | Matematika | IPA | Geografi & Sejarah | Info Unik | Lainnya
Sumber aciknadzirah.blogspot.com
EmoticonEmoticon