Instructions :
- Buatlah proses pertumbuhan dan perkembangan akseptor didik sertakan pola dan penjelasan!
- Uraikan dan jelaskan keterampilan gerak dan pola aktivitas dalam pembelajaran PJOK!
Jawaban :
1. Pertumbuhan merupakan Perubahan alamiah secara kuantitatif pada segi jasmaniah / fisik dan mengatakan kepada suatu fungsi tertentu yang gres dari organisme/ individu. Misalnya Seorang bayi yang mulai tumbuh gigi dan bertambahnya tinggi badan.
Perkembangan merupakan bertambahnya kemampuan (skill) dalam struktur dan fungsi tubuh yang lebih kompleks dalam pola yang teratur dan sanggup diramalkan, sebagai hasil dari proses pematangan. Misalnya seorang bayi dari tengkurap menjadi bisa merangkak, dari merangkak menjadi berguru berjalan, sampai kesannya anak yang bisa tegap berjalan dan berlari. Perkembangan akseptor didik terdiri dari 3(tiga aspek, yaitu perkembangan kognitif yang berkaitan dengan kecerdasan dan cara berfikir akseptor didik, misalnya perkembangan cara berbicara pada ketika anan-anak dengan ketika ketika mereka menginjak usia remaja. Kedua yaitu perkembangan psikis atau yang disebut juga mas storm and stess yaitu terjadinya pergolakan emosi yang diiringi dengan pertumbuhan fisik yang pesat dan pertumbuhan secara psikis yang bervariasi, Contohnya timbulnya tingkah laris yang super aktif dan pelanggaran-pelanggaran peraturan sekolah yang ada. Perkembangan sosial akseptor didik yakni berkembangnya tingkat kekerabatan antar manusia sehubungan dengan meningkatnya kebutuhan hidup manusia, contonya interaksi antar akseptor didik maupun antara akseptor didik dengan pendidik dan lingkungan bermasyarakat.
2. Keterampilan gerak dasar terdiri dari 3 (tiga) jenis, yaitu :
Ø Keterampilan Lokomotor, merupakan kemampuan berpindah seorang individu dari satu kawasan ke kawasan yang lain. Contohnya dalam pembelajaran PJOK menyerupai berlari pada ketika melaksanakan pemanasan dinamis.
Ø Keterampilan Non lokomotor, merupakan kemampuan melaksanakan gerakan tanpa berpindah tempat. Contohnya menyerupai gerakan Squad jump, push up materi kebugaran jasmani pada pembelajaran PJOK.
Ø Keterampilan Manipulatif, merupakan keterampilan yang melibatkan pengendalian terhadap objek tertentu, terutama memakai tangan dan kaki. Contohnya pada pembelajaran PJOK yakni latihan melaksanakan smash pada materi pembalajaran bola voli.
Sumber http://kompilasidata.blogspot.com
EmoticonEmoticon