TUGAS MODUL 1 KB 2
Instructions
Latihan/ Kasus/ Tugas Tanpa harus menengok lagi materi bacaan pada materi, coba jawab beberapa soal berikut:
1. Sebutkan ada berapa macam gerak dasar, jelaskan dan berikan contohnya.
2. Jelaskan apa yang dimaksud dengan pembagian terstruktur mengenai gerak menurut kecermatan gerak
3. Bagaimana langkah-langkah dalam menyusun sebuah acara pembelajaran gerak?
Jawaban
1. Gerak dasar ada 3 (tiga), yaitu
Keterampilan Lokomotor, merupakan kemampuan berpindah seorang individu dari satu daerah ke daerah yang lain. Contohnya berjalan, berlari, melompat, dan lain-lain
Keterampilan Non lokomotor, merupakan kemampuan melaksanakan gerakan tanpa berpindah tempat. Contohnya berbelok-belok, mengayun, dan bergoyang.
Keterampilan Manipulatif, merupakan keterampilan yang melibatkan pengendalian terhadap objek tertentu, terutama memakai tangan dan kaki. Contohnya melempar, memukul dan menendang.
2. Klasifikasi gerak menurut kecermatan gerak yaitu pengklasifikasian gerak menurut jenis otot yang dipakai pada ketika melaksanakan sebuah gerakan. Terbagi menjadi 2 jenis gerakan yaitu keterampilan gerak agal yang dalam pelaksanaannya melibatkan otot-otot besar, dan keterampilan gerak halus yang pelaksanaannya melibatkan otot-otot halus sebagai basis utamanya.
3. Langkah-langkah penyusunan acara pembelajaran gerak yaitu :
· Penentuan tujuan, yang terdiri dari tujuan utama yang berkaitan dengan aspek psikomotor atau fisik, yaitu keterampilan gerak dan unsur fisik, dan tujuan penyerta yang berkaitan dengan imbas yang dihasilkan alasannya melaksanakan aktifitas fisik.
· Penyusunan program, guna menyesuaikan tingkat perkembangan anak dan kemampuan masing-masing yang dimiliki anak dengan acara pembelajaran gerak yang akan disusun.
· Analisis kemampuan gerak, kemampuan gerak dan komponen fisik diidentifikasi kemudian dikembangkan dalam bentuk acara pembelajaran yang diubahsuaikan dengan tujuan pembelajaran gerak.
· Metode sirkuit, merupakan bentuk latihan fisik yang menantang anak Menantang anak melalui kegiatan sirkuit keterampilan merupakan cara yang sangat baik untuk mendorong dan meningkatkan keterlibatan di dalam rentang keterampilan dan kegiatan yang luas.
EmoticonEmoticon