Sepak Takraw
Jenis olahraga sepak takraw yaitu gabungan dari sepak bola dan bola voli, dimainkan di lapangan ganda bulu tangkis, dan pemain dihentikan menyentuh bola dengan tangan.
Sepak Takraw yaitu olahraga terkenal di Asia Tenggara yang menggabungkan aspek bola voli dan sepak bola.
Sejarah Permainan Sepak Takraw
Permainan sepak takraw ini berasal dari zaman Kesultanan Melayu (634-713) dan dikenal sebagai Sepak Raga dalam bahasa Melayu. Bola terbuat dari anyaman rotan dan pemain bangkit membentuk lingkaran.
Catatan sejarah terawal wacana sepak raga terdapat dalam sejarah Melayu. Ketika pemerintahan Sultan Mansur Shah Ibni Almarhum Sultan Muzzaffar Shah (1459 – 1477), seorang puteranya berjulukan Raja Ahmad telah dibuang negeri karana membunuh anak Bendahara akibat persengketaan ketika bermain sepak raga. Raja Ahmad kemudiannya diangkat menjadi Sultan di Pahang, bergelar Sultan Muhammad Shah I Ibni Almarhum Sultan Mansur Shah.
Pada tahun 1940-an hal ini berubah dengan memakai jaring dan peraturan angka. Di Filipina permainan ini disebut sipa, di Burma chinlone, di Laos maradong, dan di Thailand takraw.
Anak kecil bermain sepak takraw. Sumber foto: Wikipedia
Nama dan Jenis Teknik-Teknik Dalam Bermain Sepak Takraw
SilaSepak sila yaitu menyepak bola dengan memakai kaki kepingan dalam gunanya untuk mendapatkan dan menimang bola, mengumpan dan menyelamatkan serangan lawan.
Kuda (Sepak Kura) Sepak kuda atau sepak kura yaitu sepakan dengan memakai kura kaki atau dengan punggung kaki. Digunakan untuk menyelamatkan bola dari serangan lawan, memainkan bola dengan perjuangan menyelamatkan bola dan mengambil bola yang rendah.
CungkilSepak cungkil yaitu menyepak bola dengan memakai kaki (jari kaki). Digunakan untuk mengambil bola yang jauh, rendah dan bola-bola yang liar pantulan dari bloking.
Menapa adalah menyepak bola dengan memakai telapak kaki. Digunakan untuk : smash ke pihak lawan, menahan atau membloking smash dari pihak lawan dan menyelamatkan bola akrab net (jaring).
Sepak Simpuh atau Sepak BadekSepak yaitu menyepak bola dengan kaki kepingan luar atau samping luar. Digunakan untuk menyelamatkan bola dari pihak lawan dan mengontrol bola dalam perjuangan penyelamatan.
Sundulan (heading) yaitu memainkan bola dengan kepala. Digunakan untuk mendapatkan bola pertama dari pihak lawan, meyelamatkan bola dari serangan lawan.
Mendada yaitu memainkan bola dengan dada, dipakai untuk mengontrol bola untuk sanggup dimainkan selanjutnya.
Memaha yaitu memainkan bola dengan paha dalam perjuangan mengontrol bola, dipakai untuk menahan, mendapatkan dan menyelamatkan bola dari serangan lawan.
Membahu yaitu memainkan bola dengan pundak dalam perjuangan mempertahankan dari serangan pihak lawan yang mendadak, dimana pihak pertahanan dalam keadaan terdesak dan dalam posisi yang kurang baik.
Sepak Takraw – Sejarah, Peraturan, Teknik Bermain, Kesalahan-Kesalahan. SUmber foto: Wikimedia Commons
Teknik Khusus Sepak Takraw
Sepak Mula (Servis)Sepak Mula (Servis) yaitu sepakan yang dilakukan oleh tekong kearah lapangan lawan sebagai cara memulai permainan. suatu gerak kerja yang penting dalam permainan sepak takraw, sebab point sanggup dibentuk oleh regu yang melaksanakan servis. Tujuan suatu servis hendaklah dipusatkan kepada pengacuan permainan atau pertahanan lawan sehingga kita sanggup mengatur serangan yang mematikan dan sulit mendapatkan bola oleh lawan.
SmashSmash yaitu pukulan yang utama dalam penyerangan untuk mencapai perjuangan dalam kemenangan. Tuannya yaitu mendapatkan point dari pihak lawan dan mematikan permainan lawan.
Block ( Menahan )Block atau menahan yaitu salah satu dari beberapa cara gerak kerja bertahan untuk menghalangi serangan dari lawan yang melaksanakan smsh. Tujuannya yaitu menggagalkan serangan dari lawan untuk mendapatkan angka.
Seorang pemain menendang bola dalam permainan takraw di Queen Sirikit Park, Bangkok. Takraw yaitu olahraga terkenal di Asia Tenggara yang menggabungkan aspek bola voli dan sepak bola. Sumber foto: Mark Fischer / Flickr
Peraturan Permainan Sepak Takraw
Peraturannya hampir sama dengan bola voli dengan perbedaan sebagai berikut.
- Pemain dihentikan menyentuh bola dengan tangan.
- Pemain atau tim hanya boleh menyentuh bola 3 kali berturut-turut.
- Posisi pemain bertahan tidak diputar.
Lapangan
- Lapangan Sepaktakraw seukuran dengan lapangan Badminton yaitu : 13,40 m x 6,10 m
- Sepaktakraw sanggup dimainkan dalam gedung atau diluar gedung (apabila dimainkan didalam gedung maka tinggi loteng minimal 8 m dari lantai).
- Keempat isi lapangan ditandai dengan cet atau lakban yang lebarnya 4 cm, diukur dari pinggir sebelah luar.
- Areal bebas minimal 3 m dari garis luar lapangan bebas dari rintangan
- Centre cirle yaitu garis tengah dengan lebar 2 cm.
- Quarter circle yaitu garis seperempat bulat dipojok garis tengah radius 90 cm diikur dari garis sebelah dalam.
- The service circle yaitu bulat service dengan radius 30 cm berada ditengah lapangan, jarak dari garis belakang 2,45 m dan jarak dari titik tengah garis bulat kegaris tengah (Centre Line) 4,25m, jarak titik tengah bulat yaitu 3,05m dari kiri dan kanan garis pinggir lapangan.
Bola Takraw
- Lingkaran 42-44 cm untuk putra dan 43-45 cm untuk putri.
- Berat yaitu 170-180 gr untuk putra dan 150-160 untuk putri.
Ukuran Tiang Net
- Putra: Tinggi net 1,55m dipinggir dan minimal 1,52 di kepingan tengah.
- Putri: Tinggi net 1,45m dipinggir dan minimal 1,42 di kepingan tengah.
- Kedudukan tiang 30cm diluar garis pinggir.
Jaring atau Net
- Net terbuat dari tali atau benang berpengaruh atau nilon, dimana tiap lubangnya lebar 6 – 8 cm.
- Lebar net 70 cm dengan panjang 6,10 m.
Pemain-pemain
- Permainan ini dimainkan oleh 2 (dua) “Regu” masing-masing regu terdiri dari 3 (tiga) orang pemain dan disetiap regu dilengkapi oleh 1 (satu) orang pemain cadangan.
- 1 (satu) dari tiga pemain diposisi belakang disebut back atau “Tekong” sebagai penyepak mula untuk memulai permainan.
- 2 orang berada didepan yang berada pada sebelah kiri tekong disebut “Apit kiri” dan yang berada pada sebelah kanan tekong disebut “Apit kanan”.
Kesalahan-kesalahan
- Apabila sebagai pelambung masih memainkan bola, melemparkan bola pada sobat sendiri, memantulkan, melempar dan menangkap lagi sesudah wasit menyebut posisi angka.
- Apabila mengangkat kaki, menginjak garis, menyentuh atau melewati garis bawah net ketika melaksanakan lambung bola.
- Tekong melompat ketika melaksanakan service, kaki tumpuan tidak berada dalam bulat atau menginjank garis bulat servis.
- Tekong tidak menyepak bola yang dilambungkan kepadanya.
- Bola menyetuh salah seorang pemain sendiri sebelum bola melewati net.
- Bola jatuh diluar lapangan.
- Bola tidak melewati net.
- Ada pemain yang mengambil bola dilapangan lawan.
- Menginjak dan melewati satu telapak kaki garis tengah.
- Ada pemain yang melewati lapangan lawan, walaupun diatas atau dibawah net kecuali pada ketika ”The Follow Trugh Ball”
- Memainkan bola lebih dari tiga kali.
- Bola mengenai tangan.
- Menahan atau menjepit bola antara lengan dan tubuh atau antara dua kaki dengan bola.
- Bola mengenai loteng atau pembetas lainnya.
- Apabila peserta servis melaksanakan ksesalahan otomatis akan memperoleh angka sekaligus melaksanakan sepak mula lagi bagi penyepak mula.
- Angka kemenangan setiap set maksimum 21 angka, kecuali pada ketika posisi angka 20-20, pemenang akan ditentukan pada ketika selisih dua angka hingga batas tamat 25 poin, ketika 20-20 wasit utama menyerukan batas angka 25 poin.
- Memberikan kesempatan istirahat 2 menit masing-masing pada tamat set pertama atau kedua termasuk Tie Break.
- Apabila masing-masing regu memnangkan satu set, maka pemain akan dilanjutkan dengan set “Tie Break” dengan 15 poin kecuali pada posis 14-14, pemenang akan ditentukan pada selisih dua angka hingga batas alhasil angka 17.
- Sistem perhitungan angka memakai Relly PoiN.
Apakah Anda mempunyai sesuatu untuk dijual, disewakan, layanan apa saja yang ditawarkan atau lowongan pekerjaan?
Pasang iklan & promosikan jualan Anda kini juga! 100% GRATIS di: www.TokoPinter.com
3 Langkah super mudah: tulis iklan Anda, beri foto & terbitkan! semuanya di Toko Pinter
Bacaan Lainnya
- Tanda Astrologi Zodiak Peringkat Dari Yang Terbaik Sampai Terburuk
- Arti Kartu Tarot 18 Moon (Bulan) – Tafsir, Definisi, Penjelasan
- Bahan Kimia Pada Rokok Yang Membuat Adiktif?
- 7 Cara Untuk Menguji Apakah Dia, Adalah Teman Sejati Anda Atau Bukan BFF (Best Friend Forever)
- Tanda Astrologi Zodiak Peringkat Dari Yang Terbaik Sampai Terburuk
- Kota Paris – Top 10 Obyek Wisata Yang Harus Anda Kunjungi
- Tokyo – Top 10 Obyek Wisata Yang Harus Anda Kunjungi
- Singapura – Top 10 Obyek Wisata Yang Harus Anda Kunjungi
- 24 Foto Yang Menunjukkan Mengapa Wisatawan Memilih Kyoto Sebagai Kota Terbaik Di Dunia
- Cara Membeli Tiket Pesawat Murah Secara Online Untuk Liburan Atau Bisnis
- Tibet Adalah Provinsi Cina – Sejarah Dan Budaya
- Puncak Gunung Tertinggi Di Dunia dimana?
- Test IPA: Planet Apa Yang Terdekat Dengan Matahari?
- 10 Cara Belajar Pintar, Efektif, Cepat Dan Praktis Di Ingat – Untuk Ulangan & Ujian Pasti Sukses!
- Festival Mooncake – Festival Musim Gugur (Festival Kue Bulan)
- Kepalan Tangan Menandakan Karakter Anda – Kepalan nomer berapa yang Anda miliki?
Unduh / Download Aplikasi HP Pinter Pandai
Respons “Ooo begitu ya…” akan lebih sering terdengar jikalau Anda mengunduh aplikasi kita!
Siapa bilang mau pandai harus bayar? Aplikasi Ilmu pengetahuan dan gosip yang menciptakan Anda menjadi lebih smart!
Sumber bacaan: Bangkok.com, Rules of Sport
Pinter Pandai “Bersama-Sama Berbagi Ilmu”
Quiz | Matematika | IPA | Geografi & Sejarah | Info Unik | Lainnya
Sumber aciknadzirah.blogspot.com
EmoticonEmoticon